我的血壓是140；110我怎麼甚麼感覺也...

你的血壓高。患高血壓的原因有很多，很複雜。
大多數人都屬於自身長期不注意，食鹽過多，抽菸喝酒，經常吃高膽固醇的食物等，原因很多，而且不容易治癒，只能靠吃藥
建議你在醫生的指導下服用硝苯地平緩釋片治療試試，再就是平時飲食要低鹽低糖低脂飲食，避免情緒激動，不要生氣。如果體重超重應該減肥。

那你血壓也是高了，正常血壓範圍是低壓在60到80和高壓在90到120是屬於正常範圍的。
建議你及時注意就醫檢查在醫師指導下及時用藥控制血壓的。長期高血壓容易引發心腦血管疾病不適的。同時注意平時飲食低鹽低脂，注意規律休息的。

你好， 建議你低鹽飲食，低脂肪飲食。一定要要禁菸 ，酒,避免情緒激動。
在當地醫生指導下選擇降壓藥如：心通定。最好選擇緩釋片如波依定或者壽比山口服，血壓更平穩。 多吃芹菜，尤其是其根，可以有降壓作用，但是隻是輔助治療