我最近感覺肚子漲，廁所又上不出，想去買點...

你好，根據你的描述懷疑便秘引起，一般是由於進食量少或食物缺乏纖維素或水分不足，對結腸運動的刺激減少。因工作緊張、生活節奏過快、工作性質和時間變化、精神因素等干擾了正常的排便習慣導致。
建議避免進食過少或食品過於精細、缺乏殘渣、對結腸運動的刺激減少。避免排便習慣受到干擾：由於精神因素、生活規律的改變、長途旅行過度疲勞等未能及時排便的情況下，易引起便秘。避免濫用瀉藥：濫用瀉藥會使腸道的敏感性減弱，形成對某些瀉藥的依賴性，造成便秘。
合理安排生活和工作，做到勞逸結合。適當的文體活動，特別是腹肌的鍛鍊有利於胃腸功能的改善，對於久坐少動和精神高度集中的腦力勞動者更為重要。養成良好的排便習慣，每日定時排便，形成條件反射，建立良好的排便規律。有便意時不要忽視，及時排便。排便的環境和姿勢儘量方便，免得抑制便意、破壞排便習慣。建議患者每天至少喝6杯250毫升的水，進行中等強度的鍛鍊，並養成定時排便的習慣（每天2次，每次15分鐘）。睡醒及餐後結腸的動作電位活動增強，將糞便向結腸遠端推進，故晨起及餐後是最易排便的時間。經常按摩腹部。

您好，根據你的情況，可以使用通便靈膠囊，通便靈膠囊屬中成藥，對於便秘的治療效果溫和，是治療便秘不錯的藥物。
便秘往往和飲食及排便習慣有一定關係，平時注意多飲水，多食水果蔬菜等含膳食纖維的食物，養成每天排便的習慣。另外精神緊張也會導致便秘。

你好，這種情況可能是便秘引起的，多喝水，多運動，增加胃腸蠕動，多吃蔬菜水果，尤其是長纖維蔬菜，養成按時排便的習慣。
必要時，可以用通便的藥物治療，是可以用通便靈膠囊的，一定要堅持按時用藥，同時，還可以配合按摩腹部治療，祝您健康。

剛吃了藥，那你就觀察吧，按說應該管用，晚上看解不解
建議你平時多活動，多吃蔬菜、水果，少吃產氣類食物比如豆類產品

根據您所說的情況，19歲女性患者有腹部發脹感伴有大便困難的現象，考慮還是由於消化功能紊亂引起的可能性大。
建議患者可以根據醫生的指導使用通便靈膠囊口服治療觀察，如果效果不好的話可以遵醫囑加用雙歧桿菌三聯活菌膠囊或者蠟樣芽孢桿菌活菌膠囊等益生菌口服增強療效，生活中注意儘量養成每日蹲便的習慣，多食用蔬菜水果。