早洩，持續時間短，可能

你好，時間短不一定是早洩，調整心態就好。 性學中有一種斷尿法，就是在小便時有意識地斷尿，以達到鍛鍊肛提肌和指骨尾骨肌的效果，很有效。 提高控制射精的能力。

你好。 這是請中醫師檢查是否有腎虛現象，在日常飲食中合理準備具有溫腎壯陽作用的藥膳。
以保證腎精的飽滿。 可以多吃一些壯陽食物，如韭菜、核桃、蜂蜜、蜂王漿、狗肉、羊肉等。

您好，根據您的詳細判斷，我們來分析一下，對於男性早洩病多是由男性***引起的，對於男性引起的早洩疾病，首先要排除***這一項，再避免盲目使用任何壯陽藥 ，藥物不能完全治癒。 治療期間，避免辛辣食物和熬夜。 祝你早日康復。
建議認真檢查一下，切記，不要忌諱這個病，祝你早日康復。