我吃東西時總是打嗝，而且通常都是這樣。

脾胃不好，脾虛溼氣比較重，胃的蠕動功能可能不太好，飯前10分鐘左右可以吃點嗎丁啉促進胃動力，另外要注意配合中醫處方調理一段時間，脾胃不好建議去當地正規的公立醫院找中醫大夫開處方就可以了，平時飲食忌生冷、油膩和辛辣刺激性食物，以清淡易消化吸收為主。

消化系統功能不好，舌乳頭有炎症，可以吃點益生菌調理脾胃，用點康復新液漱口含漱，合理休息，多喝水，最近避免吃辛辣刺激的食物，保持口腔衛生，多吃新鮮蔬菜和水果。

這是一種由胃部消化不良和腎陰虛引起的情況，可以通過服用六味地黃丸或喬菊地黃丸來治療。