在除夕夜彎腰洗碗兩三個小時
除夕夜洗了兩三個小時的碗。然後晚上睡覺開始平躺，每天早上都是腰疼屁股疼和腹股溝疼，醒來做了核磁共振這是核磁共振的報告，因為在備孕期間沒有吃藥，今天去了中醫院想做腰椎間盤突出的按摩治療但是今天看了中醫後他說我的報告不是腰椎間盤突出症壓迫神經疼痛他說我是腰椎間盤突出不是突出症還說我的病按摩呢沒效果我說我的腰是怎麼回事他說是腰部肌肉沒有力氣我以前只是躺著腰疼左臀疼起來後活動就不疼了他說我沒有藥吃這隻能鍛鍊腰部肌肉就好了我想問我這是怎麼回事？
發布於 2022-05-14 08:56
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高傲控制不了我的低調，這才是我的王道
這種病很常見，主要選擇物理治療方法，如休息時不能負重勞作，也可以應用止痛、營養神經的藥物，那麼具體恢復情況每個人都不一樣。如果症狀加重了，可以到當地醫院骨科就診。
回答於 2022-05-14 09:45
你喝的好醉，眼角都是淚，你說你好累
首先，這種情況一般不建議按摩，注意腰部保暖，避免受涼，平臥休息，避免睡軟床躺沙發，可以在疼痛明顯的部位外用活血止痛的中藥貼敷，配合局部理療，可以採取活血化瘀、強健筋骨的中成藥，疼痛期後可以進行燕飛運動、拱橋運動
追问
像我这病叫啥啊
回答
就是腰椎疾病，腰椎膨出，同时，伴有骨质增生，是腰椎疾病的一种
追问
今天这个中医就说跟这个没关系要我做腰部训练还说没药治只能是锻炼他说我的腰部没肌肉睡觉平躺时不能支撑脊椎所以疼我侧躺不疼就是平躺久了腰一圈和左臀部疼我能做热敷吗
回答
如果是在备孕期间不建议用药，一定要避免睡软床，躺沙发，注意腰部保暖，避免受凉，可以局部热敷
追问
这情况多久能好啊一般
回答
规范休息四周吧！
回答於 2022-05-14 11:35
前面的路還很遠，你可能會哭，但是一定要走下去
這種情況通常需要綜合治療。要注意避免長時間彎腰和久坐，避免睡軟床和躺在沙發上。可以在明顯的疼痛部位外用通絡驅蟲膏，可以維康燈烤或局部熱敷，可以服用背痛寧膠囊或山路通片，活動時可以佩戴護腰。
回答於 2022-05-14 18:25
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提問者
回憶是一件很累的事情，就如同失眠時的輾轉反則
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