最近，我覺得我和妻子做愛時，堅持的時間更短了。
最近感覺和老婆做愛的時候，持續的時間比較短，自查可能是最近缺乏鍛鍊有哪些鍛鍊可以提高性能力？鍛鍊的最佳時間，最好不要受地點的限制請老師詳細介紹一下謝謝!
發布於 2022-05-14 19:02
共有3個回答
犯賤是普遍真理，你我只是其中之一
患者表現為性生活時間短。可以多做有氧運動，改善身體機能，如常見的跑步和游泳，如果想不受位置限制，可以採取盆底鍛鍊法，可以採取凱格爾訓練。建議患者可以在醫生的指導下采用。
追问
凯格尔运动什么时候时机最佳？用一些延时喷剂有没有副作用？您推荐几种没有依赖性的延时喷剂
回答
可以每天适当的时候运动。采用延时喷剂，一般没有什么副作用，但是不要用太多，否则麻木。
回答於 2022-05-14 19:28
如果我的生命只剩下了一天，我會讓你陪我一起度過
首先要多跑步，多做肛門蹲，多做仰臥起坐對提高性生活質量有幫助，平時不要熬夜，多吃補腎壯陽的食物，新鮮蔬菜等。如果時間短，還可以在性交前使用寶愛延時噴劑等，延緩射精時間。(本回答來自：山東康萊生物科技有限公司)
回答於 2022-05-14 23:28
有些事情不是我不在意，而是我在意了又能怎樣
這可能與你的心理壓力、勞累有關，需要改善生活習慣，飲食上避免辛辣刺激的食物，平時鍛鍊可以做仰臥起坐、下蹲等運動。你可以試試原欲男性性功能康復治療儀，系統地定量地鍛鍊陰莖，恢復性生活時間。
回答於 2022-05-15 01:16
問了“最近，我覺得我和妻子做愛時，堅持的時間更短了。”的人還對以下問題感興趣
如果只是一個人在堅持，那無疑變成了煎熬
自己經常手淫，和女朋友做愛時硬度不夠、時間短、並且射出的精子質量不是太好
發布於 2022-09-21 03:11
3個回答
If only you would walk away And be without the shadows left by him但願你可以離開 離開他留給你的陰影
做愛時間短，硬不起來怎麼辦？做愛時間短硬不起來怎麼辦？
發布於 2022-05-18 02:54
5個回答
每一次你都這樣，把我扔在一旁，看都不看我一眼
我和我老婆做愛調情期間有精精硬度不夠，插進去做愛時間短，這個是陽痿還是早洩？怎麼治療？
發布於 2022-05-24 15:02
6個回答
不是因為我是兔子，而是因為我是草
以前有經常手淫的習慣，現在和老婆調情期間有，遺精，做愛時間短，怎樣有更好的治療？需要到甚麼醫院去？我在宿州市有推薦的醫院嗎？
發布於 2022-05-05 00:23
4個回答
我不是別的女生那樣，愛哭愛鬧，記住
最近感覺身體狀況不太好，做愛時間短，女朋友直說了，她剛有感覺我就射了，還不如不做，影響她的心情。然後第二天就一直滿腦子都是這個事，感覺有點頭暈，腿軟，那也酸困
發布於 2022-09-16 17:24
3個回答
世界那麼大，能認識你，我覺得好不幸
做愛時間短，經常早洩，最近一段時間勃起硬度還不夠，請問我應該怎麼辦
發布於 2022-05-22 00:47
5個回答
提問者
男人被束縛了自由，女人對他即使再好
提問
2
回答
15
關注者
9075
相關問題
做愛硬度不夠，時間短，應該吃甚麼藥物，請各位醫生幫我分析情況
男性做愛時候，時間短，但是次數多有辦法調理嗎？
做愛時間短慾望大，有時候會尿頻精液淡黃色
2年了，陰莖比較短，做愛時間比較短。希望可以得到幫助，希望病友可以幫助我解決這個問題，這個問題困擾我很久了，我都不敢找女朋友了
我和老婆做愛時，射精一點也不舒服，像是裡面阻擋射不出去的感覺，所以，夫妻之間很久也不想做愛。這個是甚麼原因呢？