肥胖,飯後坐著難以擠壓左腹部,站著就好了

我身高172CM,體重195。因為有胰島素抵抗,所以吃得不多,也不發胖,運動也少。偶爾在半年前吃完飯後駕駛左腹部類似於內部擠壓的感覺很不舒服。伸展一下或站立就好了。最近我又胖了一些,然後就更嚴重了,吃飯後坐著,或吃飯時長時間不坐,或以類似窩窩頭的姿勢坐著,就會很難受,總要站起來伸個懶腰或運動。一天總是有好幾次。我開始多做運動,運動後打幾個隔板甚麼的就好了。想知道這是否是病態的?還是僅僅是脂肪導致內部脂肪擠壓內臟?
發布於 2022-05-15 16:29
共有3個回答
就你的情況而言,你需要去醫院做腹部超聲檢查以排除器質性病變。你的標準體重應該是172-105=67公斤,你是嚴重超重。肥胖會增加心臟、腎臟和其他器官的負擔,嚴重危害你的健康。建議增加運動,同時嚴格控制飲食量,吃低鹽、低脂、低糖飲食。
回答於 2022-05-15 17:23
這樣的情況主要是考慮單純性肥胖導致的,運動是控制體重的最好辦法的,再有就是控制飲食的,多吃點粗纖維的食物,避免高能量的食物有好處的,保持良好心情有好處的
回答於 2022-05-15 17:45
這可能是胃食管反流的可能,平時儘量清淡飲食,不要吃辛辣冷凍油膩的食物,不要抽菸喝酒,不要熬夜,最好做個胃鏡檢查,暫時可以用抑制胃酸和促進胃動力的藥物來治療。
回答於 2022-05-15 18:06
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