痤瘡和粉刺問題 黑色和紅色的反覆出現的粉刺

痤瘡和痘印可以用外用阿達帕林凝膠治療（使用後需要避光，所以每天晚上睡前塗抹即可）。如果經過兩三個月的治療仍然沒有好轉，可以到醫院進行激光美容治療，通常效果不錯。少吃油炸、油膩、太辣、太甜的食物。多吃綠色蔬菜，多吃水果，多喝水。注意休息，不要熬夜，最好晚上11點前睡覺。

根據患者的描述，患者的面部由於痤瘡脫落，形成痤瘡發黑，很是煩惱。建議患者去醫院做激光，或者買些淡斑化妝品局部塗抹，達到淡斑的效果。臉上長痘痘是由於內分泌失調引起的，患者在日常生活中要保持良好的飲食習慣，經濟辛辣刺激的食物，多吃清淡的食物。

您好，您的情況已基本瞭解，痤瘡與性激素、皮脂腺、內分泌有關。不要用手去扣或擠痘痘，注意休息，不要熬夜，少吃油膩和含糖的油膩食物，晚上睡覺時外用阿達帕林凝膠一天一次。