女，23歲，兩個月前骨折，甚麼時候可以鍛鍊？

女 23歲兩個月前摔倒，胸12椎體壓縮性骨折，但不嚴重，大約多長時間可以做任何運動？我不應該做甚麼運動？

發布於 2022-05-16 17:50

共有3個回答

白紙黑字，清清楚楚記錄著咱們的點點滴滴

骨折有一個癒合的時間，一般需要三個月，對於壓縮性骨折，保守治療需要絕對臥床休息三個月，現在兩個月不建議進行任何體育鍛煉，最好按照醫生的指示定期複查，在醫生的指導下進行功能鍛鍊。

追问

请问是什么样的锻炼具体

回答

这种情况骨折完全愈合需要三个月，三个月内都不允许进行运动，两个月后可以尝试起身活动一下，先正常生活自理，没有问题，再考虑运动的情况

回答於 2022-05-16 19:02

全世界的人，只有你離我最遠。

對於壓縮性骨折，一般建議絕對臥床休息三個月，現在剛過了兩個月，所以肯定不能運動，如果偶爾下床，也需要戴上支架。一般來說，你需要戴這個支具六個月。避免彎腰動作。最好在三個月時再次拍照複查，在醫生的指導下進行功能鍛鍊。

追问

请问是什么样的锻炼具体

回答

可以进行上肢的器械练习，比如哑铃。可以进行直腿抬高锻炼。

回答於 2022-05-16 20:34

我把所有的傷心走一趟，最傷心的是你不在終點

你好胸椎壓縮性骨折一般不嚴重，保守臥床休息即可，一般需要嚴格臥床休息三個月左右，目前時間還不長，只有兩個月左右還是需要多休息，可能會好一些，平時注意加強肌肉鍛鍊。如果想活動，最好戴上支架，慢慢活動。祝你身體健康。

追问

请问是什么样的锻炼具体

回答

可以到康复科进行专业的康复锻炼的。

回答於 2022-05-17 01:38

問了“女，23歲，兩個月前骨折，甚麼時候可以鍛鍊？”的人還對以下問題感興趣

提問者

提問

回答

關注者

6860

相關問題