上廁所困難，好幾天才上一次廁所

這種情況很有可能是腸道菌群失調導致有這個問題發生的，最好是能夠進一步的檢查，如果確實存在有這個問題，可以口服乳酸菌素片這樣的腸道活菌對症治療了以後，能夠有效的改善目前這樣的情況。平時應該多吃粗纖維和粗糧。少吃肉類。

當前通過你的情況描述上來看目前還是存在便秘的問題，當前首先還是建議你目前先考慮通過飲食調理治療看看，多食用一些粗纖維食物，如白菜，芹菜，韭菜之類的食物，同時再配合口服益生菌來給予調理菌群治療看看。多飲水。減少高蛋白食物的攝入量。

好幾天上一次廁所可能跟習慣性便秘有關，如果不易擦淨可能跟便秘誘發的痔瘡或肛裂有關，要注意個人衛生，勤洗澡，避免辛辣上火的食物，適當食用新鮮蔬菜，或者應用潤腸通便藥改善便秘，不見好轉的可以考慮就診，明確診斷後再根據病因採取治療措施，比如痔瘡膏槐角丸等。