長時間站立或走路腳跟及右腳掌刺疼

最近半個月長時間走路和原地站立現在站一會右腳跟就刺痛，還會連帶著腳掌右側輕微刺痛

發布於 2022-03-08 22:29

共有2個回答

旋轉木馬最大的優點就是，無論轉了多少圈最後都會回到原點

從你描述的情況分析，應該是足跟部位蹠筋膜炎症導致的，建議平時穿寬鬆軟底的鞋子，儘量不要走路太多，不要久站，每天晚上用熱水泡泡腳，做做足底按摩推拿，如果疼痛比較嚴重，也可以口服塞來昔布膠囊，貼貼氟比洛芬凝膠膏或者洛索洛芬凝膠膏治療

回答於 2022-03-08 22:58

它卻告訴我“此文件已無法刪除”

考慮不會有骨刺或者骨質疏鬆的問題。而且各項檢查都正常，考慮你可能是扁平足，或者平時缺乏運動鍛鍊的原因。休息之後就沒事了，說明不是實質性病變。所以走路和站立的時間也不要太長，穿的鞋子有舒適，如果經常運動最好穿專門的運動鞋

回答於 2022-03-08 23:26

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