我的舌頭根部長出了感覺像白色小肉塊的東西

這種情況考慮是炎症問題，或者是上火引起的，建議多喝溫開水，飲食要清淡，不要吃辛辣食物，最好去醫院口腔科檢查，在醫生的指導下，使用一些消炎藥和清熱解毒的藥物緩解病情，多注意口腔衛生問題，避免口腔細菌滋生過多加重症狀，慢慢改善症狀。

口腔衛生控制不好，機體上火，舌腹粘膜存在潰瘍，可以用一些康復新液漱口，吃點頭孢和二丁顆粒等清熱去火的藥物，最近避免吃辛辣刺激的食物，多喝水，保持口腔衛生，多吃新鮮蔬菜和水果。

如果圖片顯示沒有明顯的紅腫，但是有疼痛感，考慮是最近天氣乾燥，不注意喝水或者吃了一些辛辣刺激的食物引起的上火，有些局部輕微的炎症反應，最近要調整飲食，多吃蔬菜水果，多喝水，不要吃辛辣食物，配合適當吃幾天的三黃片或者牛黃解毒片去火，注意休息，不要熬夜。