痰多、大便不成形、手腳冰涼、頭皮屑、油性皮膚
痰多、大便不成形、手腳冰涼、頭皮屑多、皮膚油膩、精神疲憊、睡眠不好，這些症狀已經有幾十年了吧，但自己的生活習慣還是挺注意的，從2005年開始跑步鍛鍊，戒菸限酒，戒麻將注意養生，但還是感覺不到精力充沛，整天鬱鬱寡歡，眼睛酸得睜不開（可能與看手機有關），但現在大家都這樣了，有沒有甚麼辦法可以祛除溼氣，改善身體？
發布於 2022-05-22 00:47
共有3個回答
童話故事已結束，剩下旳卻只有悲傷
針對你的情況，首先要養成良好的生活和飲食習慣，然後可以口服中藥人參健脾丸和人參白朮丸進行治療，因為你的病情是寒溼重。在服藥期間，應養成用熱水泡腳的習慣。還應堅持每天運動半小時，出出汗，才能祛除寒溼之氣。
追问
需要吃中药治疗吗
回答
湿气重属于中医病症，所以吃中药治疗。
回答於 2022-05-22 00:57
站在樹蔭下，呆呆地看著兩隻小貓在嬉戲
根據你上面描述的症狀，考慮是體內溼氣重，伴有大便稀溏。如果身體有消瘦，可以服用人參、白朮，健脾祛溼。不要吃生冷和辛辣的食物，注意保暖。保持心情舒暢。適當鍛鍊身體，增強免疫力。
回答於 2022-05-22 04:46
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提問者
只可惜，我們不是彼此的歸途。
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