奔跑著,臉上沒有血色,膚色黝黑

跑步時出現喘息,右耳能聽到脈搏,心率113
發布於 2022-05-22 06:53
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你好,對於目前的情況可能還是屬於跑步後出現了缺血或者缺氧,會導致這些症狀的出現,對於目前的情況正常情況下心率在60-100之間是正常的,建議你最好絕對臥床休息,對於後期的恢復效果也是屬於比較明顯的。
回答於 2022-05-22 08:56
如果年輕人跑步後出現這種臉色發黑的情況,要注意是否有貧血,有時不排除心臟有問題,為了避免耽誤治療,要做個心臟彩超和血液檢查,明確具體病情,暫時要儘量注意休息,避免太過勞累。
回答於 2022-05-22 10:33
你好,這種情況可能是血液和心臟供血不足引起的症狀,建議去醫院做個心臟彩超和24小時不間斷心電圖檢查,檢查清楚後,在醫生的指導下進行治療,平時注意休息,不要熬夜和過度勞累,保證充足的睡眠,注意保暖,避免受涼
回答於 2022-05-22 10:42
你的情況考慮:一是你可能長期不活動,肺活量跟不上;二是你平時很少運動,身體剛開始有點不適應,建議你再跑步時先慢後快,先近後遠,不要一下子跑得太急,要有一個循序漸進的過程。另外,你的情況中醫認為是腎虛,建議去正規中醫院找中醫吃點中藥調理一下。
回答於 2022-05-22 11:11
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