在餐桌旁小睡醒來，手臂上出現了瘙癢和紅點

根據你描述的症狀和發來的圖片，手臂上這種突然出現的紅點，並伴有瘙癢症狀，一般建議是過敏性皮炎，是由過敏引起的。注意局部衛生，避免接觸刺激性物質，可以口服氯雷他定片、葡萄糖酸鈣片、維生素C片，局部塗抹皮炎軟膏。近期注意飲食，避免辛辣刺激性食物。如果用藥後症狀仍不緩解，可到醫院皮膚科做相關檢查，以確診。

如果起床後躺在桌子上手臂出現小紅點，這種情況考慮可能與平時的過敏性感染有關係，建議最好及時去醫院檢查，通過相關檢查確認後，可以採取一些抗感染或抗病毒的局部皮膚組織消毒方法進行局部治療，可以通過口服一些氯雷他定等藥物來治療。

身上有癢的紅斑是過敏的原因，手臂上有白癜風的症狀。可以服用止癢顆粒和鹽酸西替利嗪分散片，外用醋酸氟哌痠軟膏進行治療，平時注意皮膚的衛生，要及時更換和清洗衣物，保持清爽透氣，避免潮溼衣物和悶熱環境的刺激。