常年腰痛(超過10年)

工作前也會痛,工作後經常久坐時更痛。疼痛位於骶骨後對稱的兩點,如圖所示。用指尖鑽按比較舒服。只有這兩個點是痠痛的,其他部位沒有不適。做過CT和MRI檢查,沒有椎間盤突出或軟組織損傷。
發布於 2022-05-23 08:58
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根據你描述的情況和上傳的圖片,常年腰痛,工作時長期久坐,疼痛比較嚴重,這種情況可能是長時間坐著和站著,使肌肉處於僵硬狀態,導致局部疼痛,建議你工作一段時間後。起來活動一下,讓肌肉放鬆,不要讓肌肉經常處於緊張狀態,可以對其進行熱敷,也可以到醫院康復理療科進行理療 你也可以到醫院的理療科進行理療。
回答於 2022-05-23 09:45
你好,根據這部分描述,常見的有腰椎間盤突出症、腰椎管狹窄、腰肌勞損等,已經做了CT等檢查,排除了腰椎間盤突出症,可以對症應用解熱鎮痛藥物緩解症狀,另外適當運動對增強肌肉張力也有一定效果,局部熱敷按摩也有一定治療作用。
回答於 2022-05-23 10:42
根據你的描述,如果你拍過CT和核磁共振是近兩年沒有檢查出來的問題,腰部疼痛時間比較長,那麼可能是腰肌勞損,比如說你長期處於一個姿勢沒有很好的活動,或者平時運動比較少,就容易出現一些腰肌問題,也比如說你平時要做重體力勞動。長時間勞累也容易導致腰肌勞損,可以選擇針灸理療、康復按摩和外敷藥膏等方法輔助治療,平時適當活動,不要長時間保持一個姿勢。
回答於 2022-05-23 11:39
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