不舒服的眼睛感到砂礫

眼睛不舒服，感覺眼睛生澀，是眼睛有異物感的表現，如果你平時長期佩戴隱形眼鏡和美瞳，考慮和你佩戴隱形眼鏡和美瞳有關，造成眼睛有異物感的原因也很多，前面提到的佩戴隱形眼鏡和美瞳會造成除了用眼過度造成的乾眼症和視覺疲勞。還有就是眼睛接受不了刺激的義務，眼球表面的 建議你先停止佩戴隱形眼鏡和美瞳一段時間，或者至少等眼睛完全康復後，再使用消炎藥水，如普拉洛芬滴眼液，一天4次。使用4次時，兩支眼藥水的間隔至少為5分鐘

然後停止佩戴隱形眼鏡，防止眼睛出現嚴重的異物感症狀。需要到醫院進行檢查，排除結膜炎、角膜炎引起的異物感，早發現、早治療，有利於促進康復，避免症狀逐漸加重，嚴重影響視力。

眼睛不舒服感覺沙沙響可能是炎症引起的，和戴隱形眼鏡有很大關係，可以滴一些眼藥水來緩解，比如左氧氟沙星滴眼液，如果長時間不好，可以去醫院檢查，做出有效治療，平時要注意眼睛的清潔衛生。