哺乳期內吃六七種未煮熟的豆子有甚麼關係嗎?

哺乳期吃6、7個未煮熟的豆角有關係嗎?豆子有點老,煮的時間不夠,然後吃的時候有點生,我吃了5、6個,剩下的又煮了一下
發布於 2022-05-27 20:29
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吃未煮熟的酒糟通常沒有影響,對母乳餵養也不會有影響。吃不熟的食物如果有影響,一般首先會感到胃腸道不適,出現消化不良、嘔吐腹瀉等症狀,如果你自己沒有任何症狀你幫忙也不要緊。
回答於 2022-05-27 21:07
在母乳餵養期間。根據你的情況,如果沒有腹瀉、腹痛等異常情況,一般問題不大,不需要特別糾結和擔心。可以多喝水,加快毛細血管的代謝排洩。哺乳期的營養要均衡。不要吃辛辣刺激的食物。
回答於 2022-05-27 22:17
如果不把豆子煮得太熟,蛋白質就不能充分受熱,可能會影響吸收和利用,營養價值也會受到一定影響。
回答於 2022-05-28 00:03
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