腰部疼痛，大約在肚臍上方一點的位置

如果病人出現腰痛，那麼有多種原因，還需要結合你的個人病史，最近有沒有外傷史？有無泌尿道疾病？有一些病人在勞累時出現疼痛。另外就是尿路結石，尿路感染需要進行檢查和評估。

如果出現腰痛，首先要考慮是否有腰肌勞損，當然有的還可能出現一些輕微的腰椎間盤突出症，需要醫生當面檢查才能做出初步判斷，如果暫時沒有時間諮詢，可以用一些外用中藥貼劑，如通絡祛痛膏，可以口服一些腰痛寧，另外，疼痛明顯的還可以口服一些止痛藥，如洛索洛芬鈉膠囊等

那可能是不注意身體姿勢造成的這種情況吧。有可能是長時間坐著或躺著造成的，這種情況要去醫院的理療科做理療。也可以拍個片子看看是不是有腰椎間盤突出症。