我的腳骨折已經一個月了,現在我可以正常走路了
我的腳崴了一個月了,打球時不小心崴了腳,現在可以走路了,不疼了,但跳球和橫移時還是疼,腳踝一動還是疼,今天用活絡油擦了下,腳又腫了
發布於 2022-05-30 19:51
共有4個回答
你好,腳踝扭傷一般是韌帶啊,軟組織損傷,目前可能還沒有完全癒合,主要還是要注意多休息,可以貼點膏藥,做做理療針灸,吃點活血化瘀的藥物治療,一定要多休息,減少活動慢慢就好了,祝你健康。
回答於 2022-05-30 19:57
你的情況應該是在沒有完全痊癒的時候就進行鍛鍊,在完全恢復以後才能夠進行鍛鍊。所以還是建議你再休息一段時間,目前如果有疼痛,應該適當使用一些活血止痛的藥物,平時可以去做康復理療,因為有時候外傷後可能會有韌帶損傷。
回答於 2022-05-30 20:30
你好,根據你的情況,你的情況考慮是膝關節韌帶損傷,這種情況下,需要休息一段時間,最好休息2~4周以上,2~4周內避免劇烈運動,不建議按摩和推拿,可以經常用溫毛巾外敷,或者熱敷都可以,可以口服杜易膠囊。
回答於 2022-05-30 21:10
根據你的詳細描述,考慮為崴腳一個月,考慮現在不疼了,腳踝活動會有疼痛,一般這種情況首先建議注意休息,減少劇烈運動,有腫脹的話可以口服肌肉鬆弛藥物,平時注意受傷部位的保暖,局部熱敷,一般考慮腫脹和肌肉軟組織損傷有關,建議先休息一段時間
回答於 2022-05-30 22:42
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