情緒損傷,肝鬱氣滯,脾虛,如何調整

我去看了中醫,我的主訴是頭皮發緊,尤其是額頭,總覺得悶悶不樂,甚麼都不想做,月經推遲,血量少,呈褐色,腿上有淤血,乳房有結節,食慾不振,經常有煩悶的感覺,關注生活中不好的事情。脖子後面和後背上部,頭頸部連接處總是酸脹,頭頂也有,醫生的病歷如下,也給我開了中藥,心理醫生說我有壓抑的憤怒,還有甚麼建議嗎,已經持續了一個多星期了,原因確實是由於很多不好的事情積累起來的。
發布於 2022-05-31 09:16
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如果你心裡有很多事情解決不了,可能會造成情緒上的傷害,出現悶悶不樂等一系列的症狀,會造成一些脾胃失調,甚至內分泌失調,月經失調等一系列的症狀,你要解決這些問題,除了用一些藥物來調理,適當的清淡飲食,多休息,把一些事情看清楚,想明白,不需要太糾結,的。緊張就好了。
回答於 2022-05-31 10:08
根據你的描述,確實是肝鬱氣滯導致的情志不暢,這種情況,除了服用疏肝解鬱的中藥外,還建議適當調整心態,儘量不要去想那些煩人的鬧心事,幼兒要有積極樂觀的心態,心情好了,自然這些症狀就會逐漸消失。
回答於 2022-05-31 10:23
你好,根據你的描述,頭皮發緊,月經推遲血色呈褐色,腿上有淤青,頸部和背部疼痛,總是悶悶不樂,不想做事,總是關注生活中不好的事情,考慮是心理疾病,焦慮和抑鬱狀態,建議諮詢心理醫生,生活方式上,要多和同學交流,多鍛鍊身體,多曬太陽
回答於 2022-05-31 11:17
原因是很多不好的東西堆積在一起,那麼首先要保持心情開朗舒暢,避免緊張、焦慮、憤怒和煩躁這種不良情緒的刺激,要適當運動,適度勞逸結合,飲食要均衡,避免偏食。調理月經的藥物可服用丙種球蛋白、人參健脾丸等。
回答於 2022-05-31 11:45
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發布於 2024-08-21 00:34
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肝鬱脾虛痰溼體質可以吃生薑嗎
發布於 2022-02-27 15:31
1個回答
中醫說肝鬱脾虛,氣血不足,脾胃不好,這些是甚麼意思?除了喝中藥還有別的方式嗎?喝中藥需要喝多久
發布於 2022-06-09 11:56
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麻煩幫我看看,麻煩了我是肝鬱脾虛,下面這個方子對我的病有幫助嗎
發布於 2022-05-04 02:54
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腎虛、腎炎、肝鬱、氣滯、瘀血,嚴重治療
發布於 2022-05-06 20:35
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身體鬱賭,身體疼痛,肝鬱氣滯,脾胃虛寒一補就上火,吃了好幾年藥,白參不能補,紅參可以,涼藥的不能用,有個大夫說給我吃人參健脾丸,我怕上火肋骨疼不知道能不能行?現在治療頸椎腰椎的藥,通經絡補腎,不知道啥時是頭,看了無數大夫,怕是太多藥身體不行,我自己都不知道該怎麼辦?
發布於 2022-07-14 02:09
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脾虛溼盛加肝腎陰虛,如果只用運脾化溼藥運化中焦水溼,不用利尿藥,可以保證不傷下焦腎陰嗎。
發布於 2022-05-30 02:34
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有個藥方子治肝鬱鬱熱,脾虛寒,方子裡需要加入溫脾胃的藥物,請問哪種比較好?
發布於 2022-09-18 17:08
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入睡難,睡前焦躁不安。幾年了,每次看中醫都是脈細。請問可以吃點歸脾丸和安神定志丸嗎?可是歸脾丸針對心脾兩虛,安神定志丸是針對心膽氣虛的。還有甚麼藥推薦呢?
發布於 2022-09-08 13:30
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最近兩年冬天外感風寒,手腳冰涼,手腳容易凍瘡,夏天怕熱外感暑熱而且夏天容易暑溼感冒,小便清長,便秘便粗排便困難,脾胃消化不良,溼氣重,不腹瀉,我以為是陽虛,結果吃補陽藥附子肉桂湯後,昨天晚上徹夜脹氣,胸悶氣短,呼吸不暢,頭暈頭脹,一夜都想放屁,一會放一個,早上起來背痛,但還是脹氣,我先吃木香順氣丸排洩一下,我這表現是肝鬱脾虛嗎,舌苔白膩,後續吃柴胡疏肝散合香砂養胃丸,一起調理可以嗎,麻煩醫生幫我看看!
發布於 2022-04-27 23:12
2個回答