運動後大口喘氣和心跳加快
我和其他人做同樣的運動量,其他人都很好,但我運動後會大口喘氣,要休息幾分鐘,然後心率加快,砰砰跳了一陣子,還有睏意,肺活量不大。
發布於 2022-06-03 16:33
共有3個回答
根據你的描述,運動時會感到心慌,呼吸急促,可能是肥胖,或者活動量大,平時缺乏鍛鍊,這種情況不會有問題,休息一下就會緩解。堅持每天鍛鍊,循序漸進,根據自己的體質和耐受程度。
追问
运动缓过来之后还咳嗽,特难受
回答
最近是否有感冒咳嗽或者有气管炎,运动会就会有咳嗽。
追问
没有的,就干咳,过一两个小时就好了
回答
运动时加强呼吸导致的气管痉挛,休息一下就好了。
回答於 2022-06-03 18:15
你好,對於你說的這種情況,還是要去醫院檢查一下,可能有一些冠心病、心律失常,所以還是要去醫院檢查一下心電圖和心臟彩超等,排除是一些心臟疾病引起的,平時多休息,保證睡眠,不要熬夜,運動前可以適當做一下熱身活動。
回答於 2022-06-04 00:36
你運動後大口喘氣,心跳加快,與正常人不一樣,這種情況下應該做心電圖和胸部CT,如果沒有大問題,是你應該慢慢運動,提高肺活量和免疫力。不是大病?需要慢慢鍛鍊。你可以去檢查一下你的肺功能。
回答於 2022-06-04 02:20
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