我今年要去參加舞蹈藝術考試，現在如果不好好管理自己的身體怎麼辦？
我今年有一個舞蹈藝術考試，我現在身高156，體重52公斤。我的胃口也特別好，想控制一下。我感覺我的腸道吸收能力不太好，經常便秘。
發布於 2022-06-03 17:58
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原來你說的一輩子那麼短暫
根據你描述的情況，你想報考舞蹈專業，身高1米56，體重52公斤，偏胖，現在胃口很好，這種情況建議你多吃蔬菜和水果，多吃粗纖維食物，少吃油膩食物，吃飯時細嚼慢嚥，不要狼吞虎嚥，加強體育鍛煉，增強身體的抵抗力
追问
白荟豆可以吃吗
回答
可以吃但是主要多吃一些粗纤维的食物多吃蔬菜水果
回答於 2022-06-03 18:18
我們之間，本來就是一場重蹈覆轍的戲
你的情況如果是經常性的便秘，如果是學習舞蹈不宜便秘，如果胃口不好，吸收好，經常運動活動，可以用中藥調理一下，平時還要注意多吃穀類食物，多吃綠色蔬菜和水果。建議不要吃太多的肉類食物和雞蛋肉類食物、雞蛋可能會引起便秘。
回答於 2022-06-03 22:42
痛不是電腦，不是按下一鍵還原就可以還我一顆完好無損的心臟
你要參加舞美檢查，這種情況對身高體重有要求，那你就儘量調整飲食，把這個指標控制在正常範圍內，就可以通過體檢，另外，消化不好，可以用健胃消食片、複合消化酶。大便乾燥可以用乳果糖溶液口服。
回答於 2022-06-04 00:42
問了“我今年要去參加舞蹈藝術考試，現在如果不好好管理自己的身體怎麼辦？”的人還對以下問題感興趣
愛情沒有站點，想開往地老天荒需要多勇敢
性別：女，年齡：19歲
我是即將藝考的學生，四五號來月經，請問複方左炔諾孕酮片有推遲月經的作用嗎，黃體酮呢？
發布於 2022-05-12 05:19
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歡笑不屬於幸福的人，幸福屬於笑著的人
我今年17歲，是一名播音主持專業的藝考生，今年就要參加藝考了，但錄視頻的過程當中，發現自己的下巴好像不太對稱，平時生活中不明顯，但是上鏡就有點明顯，擔心會影響到藝考成績，之前有矯正過牙齒，但是隻矯正了上牙，後面沒有好好帶保持器，又反彈了，現在第二次正在正，想知道是不是因為只矯正上牙導致的，想知道現在應該看哪個科，怎麼辦？今年12月就要參加藝考了，很著急。接下來是兩張我臉的照片和一張牙齒的照片
發布於 2023-02-20 15:40
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我們只是曾經，對於你我只是路人。
我想問一問，身材好和身材不好的女生，兩個身體都是健康的？
發布於 2022-04-28 07:06
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我不是藝術家，說話請別那麼抽象。
我朋友最近感覺很反常，就去醫院檢查醫生說患有舞蹈症，現在症狀還不是很嚴重，我們都很著急，不知道以後病情會發展到怎樣，想知道這種病嚴不嚴重。
想得到怎樣的幫助：舞蹈症吃甚麼藥？
發布於 2024-06-16 21:18
3個回答
就算學習和生活再艱難，也要一邊痛著
，不知道該怎麼說，很大的困擾現在才知道。因為偶然一次染上了手淫就再也戒不掉了。從四年級持續到將要中考。腦子一直很混沌，比如現在，文字都打不清楚，話都說不明白有時候。記不住東西。會思考，能結合，但是思考是奠定在記住東西的基礎上思考的（何況今年是要中考，所以前幾天下定決心要戒了）腦子混沌拖垮了我的成績，逐漸跌入深谷。今年中考我一定要重回巔峰。我想要最快的時間恢復，醫生。。因為爸爸媽媽（甚至親戚）一直賦予眾望，我，，不想讓他們失望。因為沒錢所以我來免費諮詢。希望病友能給個較快恢復的方法。謝謝你。
發布於 2022-08-09 23:25
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人生最大的遺憾，莫過於錯誤的堅持和輕易的放棄
女兒15歲，4月底要考體育，想要月經提前來，吃甚麼藥對身體沒傷害
發布於 2022-05-28 08:19
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提問者
明明是你先靠近我的，可是最後捨不得的卻是我
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脊柱隱裂可以練舞蹈下腰嗎