這幾天腸胃不太好，有點拉肚子。

您好，您的情況有可能是胃腸功能紊亂，腸炎引起的，與受涼，飲食不良，進食生冷刺激不潔食物有關，可以口服乳酸菌素片，腸炎寧治療，注意飲食規律，不要吃辛辣刺激生冷油膩食物，避免暴飲暴食，吃溫熱清淡易消化的食物，可以吃米粥，麵湯，麵條等。

胃腸不舒服，腹瀉可以通過服用藥物以及益生菌調理胃腸功能來改善，出現胃腸不舒服腹瀉，考慮是因為飲食不當或者是感染引起的胃腸炎，腹瀉期間要補充體內的水分，防止體內脫水導致體內電解質紊亂，還要改變不良的飲食習慣。