蹲下用力時，肛門內有一圈柔軟的肉，不痛不出血

這種情況主要考慮你是內痔，這個建議你要注意養成良好的生活習慣，平時多運動，增強體質，提高免疫力，儘量不要造成便秘，或者腹瀉，便秘或者腹瀉，都可能造成痔瘡的復發。目前的情況建議你還是要去醫院肛腸科檢查一下，如果是平時經常便秘或腹瀉的情況，還是建議你 如果你的病情比較嚴重，可以服用1。5000的高錳酸鉀坐浴。

你這是痔瘡，應該是內痔，蹲下會脫出，起來後會迴流，如果沒有特殊症狀，應該暫時不需要治療，平時飲食注意點，儘量清淡易消化，辛辣刺激的食物不要吃，要保持大便通暢。

如圖所示，目前出現在肛門旁邊的肉疙瘩應該屬於相應的痔瘡栓形成，目前的情況應該通過早期手術來緩解，以避免痔瘡出血這種非常容易復發的併發症。

根據你的描述和你拍的這張照片，很明顯是有痔瘡，應該是外痔，而且你的肛門周圍有些紅腫。如果你平時大便出血或疼痛，可以用一些外用的馬應龍痔瘡膏或肛泰來治療。如果影響到排便，最好到醫院做個直腸指診，必要時做個腸鏡檢查，如果平時情況比較嚴重，就要通過手術治療。平時不要總坐著多活動，多吃新鮮蔬菜和水果，保證每天順利正常排出大便。