乳頭裡面有硬塊用手摸到有點輕微疼感

乳頭裡面有硬塊用手摸到有點輕微疼感，已經持續半年多了，以為是正常的，但是一直都在，洗澡的時候乳頭會好一點，但是平常的話乳頭會很大，有手指大，有點紅。