我已經4個月沒有來月經了，我做了超聲波檢查，我的內膜只有0.2%。

我認為最好是口服一些雌激素、孕激素，暫時不要再減肥了，因為有時過度減肥會導致體內激素水平出現問題，從而導致不來月經、月經不調等此類情況，所以我們要再看看。

過度減肥導致體內脂肪含量減少，會影響月經的來潮。這時只能通過食補，將體內的脂肪比例提高到一定水平，月經才能逐漸恢復正常。如果一直有白帶，最好到醫院做個白帶常規檢查。

女性患者21歲。她已經四個月沒有來月經了。超聲檢查時子宮內膜很薄。建議做性激素檢查。如果性激素處於正常水平。可以用雌激素和孕激素序貫療法調整月經週期。如果激素水平不正常。你可以根據測試結果補充激素。調整月經週期。均衡的營養和適當的戶外運動。健康減肥也可以同時改善你的身體狀況。放鬆你的心情。不需要太緊張。

現在距離絕經已經四個月了，超聲檢查顯示子宮內膜厚度為0.2釐米，算是很薄了。內膜變薄會影響月經的來潮，單靠飲食補充劑是不能促進子宮內膜的生長的。最好是抽血檢查激素水平，如果雌激素水平低，可以考慮服用短效避孕藥來調節。