成人如何提高自己的智力,有甚麼可以做的嗎?
我想問問如何提高成人的智力,因為我覺得自己有點笨,我想提高自己的智力,我想找到提高智力的方法,希望醫生能告訴我
發布於 2022-06-09 22:00
共有3個回答
如何提高成年人的智力,主要方法是適當的營養,適當的體育鍛煉,適當的大腦鍛鍊,正常的作息時間,以及飲食。補充各種營養物質。
回答於 2022-06-09 22:06
如果你想提高智力,你需要去醫院做檢查。如果這裡沒有問題,你可以多吃核桃或乾果,這對提高智力有好處,但首先要確定這裡沒有問題。這種飲食的效果也是有的,只是會比較慢。
回答於 2022-06-09 23:13
每個人的腦容量差別不大,之所以有的人看起來很聰明,有的人反應比較遲鈍,主要是後天培養和鍛鍊的問題。如果現在你覺得自己的智力不如別人,那就應該多看書,多學習,尋找自己感興趣的東西。平時可以多鍛鍊身體,注意吃一些有利於大腦的食物。
回答於 2022-06-10 00:24
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