最近,我的下巴和兩側的痤瘡越來越多。
我最近飲食很清淡,體重在下降,每天吃減肥餐(不是節食),多喝水,多運動,但為甚麼我的腰部長了更多的痘痘。是枕頭的問題嗎?
發布於 2022-06-11 12:48
共有3個回答
應該與枕頭無關,關鍵還是生活規律的問題,直接影響因素是激素分泌的狀態,如果雄性激素分泌過多容易引起脂溢性皮炎,如果合併感染就會長出很多痘痘,最好去醫院看看。
追问
运动会影响吗
回答
运动不会影响
追问
就是最近运动了、影响了雄性激素的过多分泌、导致内分泌失调吗、需要怎样调整
回答
保持饮食清淡,不要熬夜
回答於 2022-06-11 14:21
這種情況和枕頭應該沒有明顯的關聯,建議不要吃生冷、辛辣刺激的食物,每天保證充足的睡眠,多吃新鮮蔬菜以及水果,多做有氧運動,儘量不要喝保健品和護膚品。
回答於 2022-06-11 21:07
首先要調整飲食,不要吃辛辣刺激的食物,多吃新鮮蔬菜和水果,補充纖維素,保持大便通暢,及時排出體內毒素,按時休息,避免熬夜,保持心情愉快。如果是過敏引起的,可以服用抗過敏藥物進行治療。
回答於 2022-06-11 21:25
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