為甚麼我在34歲時充滿了問題？

我今年34歲，我以為我還很年輕，但最近我出現了手臂疼痛、頸部疼痛、臉部和舌頭麻木的症狀，我有過宮外孕和麵癱的兩次經歷，為甚麼我的身體狀況這麼差，即使鍛鍊也不能好轉，我每天都很困，但躺在床上就睡不著，好不容易睡到一半就醒了，然後又睡不著。出了問題就很難好起來。