雙腳扭傷十三天，前四天打石膏

雙腳扭傷後，如果有骨折，可以考慮用石膏外固定治療，那麼在治療過程中就要結合一些活血化瘀和消炎止痛的藥物來治療。在此期間要多休息，不要過多的活動。可以定期複查。

腳扭傷13天，如果是腓骨下段骨折，最好用石膏固定6周，第一週注意抬高患腳高於心臟位置，幫助消腫。

如果你有左下肢腓骨骨折，你可以採取保守治療。保守治療通常需要打石膏約8至12周，如果骨折痊癒，可以拆除石膏並開始功能鍛鍊。

病史描述雙腳扭傷，左腓骨下部骨折，左外踝軟組織腫脹，右踝關節無明顯異常。在踝關節扭傷中，外力可引起踝關節局部韌帶的部分或完全撕裂，也可導致踝關節骨的撕脫性骨折或踝關節脫位或半脫位。如果骨折或脫位較輕，需要用制動石膏進行外部固定。如果沒有骨折，只是簡單的軟組織損傷或韌帶損傷，也需要制動休息，抬高患肢，服用跌打損傷藥物。