“跑步,健康飲食,食物攝取量”搜索結果
我想通過跑步來減肥,但因為想減肥,所以每天都吃得比較少,後來因為跑步後特別餓,我想知道如果我多吃一點,然後再跑步,這樣減肥會不會有效?
發布於 2022-06-13 04:51
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朋友的爺爺最近肝臟脹痛異常,很是難受,無法緩解,疼痛的時候渾身冒虛汗,還有高血壓的毛病等等。老年人增加免疫力的食物和保健品想吃一些。幫幫忙,謝謝。
想得到怎樣的幫助:老年人健康飲食原則有哪些?
發布於 2025-12-22 07:02
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