“內心自卑，社恐，自我封閉，自責”搜索結果
一個人其實很好，寂寞的時候可以努力擁抱自己
我被別人評價為一個冷漠、孤獨的人，我看不起自己，經常反省自己，覺得一切都是自己的錯，自尊心極度低下，對人際關係感到恐慌。
發布於 2022-06-19 05:39
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在你迷茫的時候，請記得最初的夢想
有很強的社交恐懼症，說話太拘束，自我無價值感太強，有自我負罪感，特別不自信，總覺得自己說的話會引起尷尬或無趣，說話前心裡會想太多，也是重度強迫症。我不想自己這樣，知道是不對的，這種想法顯然是錯誤的，但是我沒有辦法調節自己的心理讓自己走出這個惡性循環，所以特別是我這幾年來一直被焦慮和自卑所困擾，我甚至沒有勇氣去看心理醫生。
發布於 2022-06-07 20:18
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你是我此生遇見最美的風景。
心理問題，非常焦慮，與身邊的人無法正常相處，社恐，學習生活上的問題數不勝數，不知道每天都要幹甚麼，
發布於 2023-11-20 01:34
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該瘋就瘋，該表白就表白
確診抑鬱症之後我的社恐（跟朋友在一起是社牛，跟家人親戚陌生人是社恐）好像變社交牛x症了，之前面對親戚是唯唯諾諾，現在是能懟親戚，敢直接打招呼之類的，我之前不是這樣的???，好奇怪啊，好怪…有哪位醫生能解釋一下嗎
發布於 2022-05-04 10:16
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一切都是思念的筆記，從鉛筆斷心的慌張到鋼筆紙墨的成熟
我是慢性精神分裂症患者，多次向醫生反饋社交恐懼症的情況，他們都說沒有辦法好轉？那為甚麼我在網上看到有一種治療社交恐懼症的藥物叫帕羅西汀，我平時過年去親戚家吃飯的時候都不敢和他們說話，不敢看他們。平時別人叫我出去玩，我都很害怕，甚至想拒絕。帕羅西汀是一種不能隨便吃的藥嗎。
發布於 2022-05-30 08:41
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最後一個夏天，一句再見，我們卻再也不見
過去兩週，有明顯的開學焦慮，晚上失眠，難以入睡。還有社交恐懼症，就是喜歡呆在屋子裡，就是不想出門，到了人多的地方就是感覺不舒服，感覺很多人都在看我。我對未來感到很迷茫，沒有希望，我覺得我甚麼都做不好。我只想逃跑，根本不想面對。一旦和別人吵架，在我情緒激動之後，我就會傷害自己，毆打自己。
發布於 2022-08-07 15:40
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我生活在當今社會，所以不會三從四德
不喜歡交流說話，接觸別人，因為自卑，覺得不適合和別人交流接觸，內心自卑，感覺不如別人，是心態問題嗎，不改這樣想嗎
發布於 2023-07-23 09:18
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少壯不努力，老大徒傷悲。
平常情緒容易易怒，晚上睡眠不好，有點睡眠障礙，心情不好的時候容易想哭，不開心的時候思維有點控制不了，有的時候也會自卑，經常性的想自我傷害。但是心情一般的時候又感覺挺正常，會覺得生活好無趣，老想睡覺。想一直睡的那種
發布於 2022-05-06 12:42
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假如我年少有為不自卑，老公肯定一大堆
大約是6月份，週一一升國旗我就開始發抖，我怕別人休息到我站的姿勢累了又換了，抖得更厲害了，手都出汗了，甚至想找個洞鑽進去，有時上課回答問題也會發抖。我有社交恐懼症，但我以前不是這樣的，因為我的身體在搖晃，這是一個心理問題，我的成績飆升，我害怕他們會看我，我知道我沒有一個大的觀眾，但我還是忍不住搖晃，我不知道如何把我的手，當我升旗再次
發布於 2022-07-25 22:32
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懂我的人不必解釋，不懂的人何必解釋
比如讀書時去學校住宿離開家就總想哭，離開不了爸媽，獨立不了，工作時有時候去工作了也是感覺心裡很不舒服，但是不是想家的那種，那種感覺說不出來就是，睡覺又失眠睡覺又能想到白天工作的事情，然後如果準備去工作了去學校了感覺心理很壓力很緊張很膽怯，反正就是覺得自己獨立不了，感覺自己很懦弱，社恐也有點就是不敢大聲講話，怎麼才能改善這種問題讓自己強大起來又能獨立。
發布於 2022-09-12 20:12
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莪渴望嘚忉幸福 啝你一起嘚叨幸福 誠為你嘚幸福
現在網上流行社交死亡這個詞，剛好這個月11號我們大一開學，開學第一件事就是自我介紹，我很擔心在臺上語無倫次，結結巴巴，從而給其他同學留下我不行的印象，影響接下來四年的學習。如果我有恐懼症，應該怎麼辦？
發布於 2022-08-27 12:46
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我要的不止是喜歡，還有偏愛。
現在正在服藥，早上吃一個5mg奧氮平，一個丙戊酸鎂，2個帕羅西汀，一個深海魚油。晚上吃一顆10mg奧氮平，一顆0.2g喹硫平和一顆丙戊酸鎂。帕羅西汀吃了一個月左右，現在每天吃得很多，吃完飯就買零食和水果，每天都很肥胖，社交恐懼症沒有改善，還是不敢和人說話，強迫症也沒有完全好轉，睡眠方面，由於上晚班，白天只能睡五六個小時，後來怎麼也睡不著，醫生有甚麼好建議嗎？
發布於 2022-07-04 09:45
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愛神給過我一雙翅膀，可是我卻把它和可樂一起燉了
我是一個大學生，我上大學以後曾經出去過一次性生活，就是去年的一月份到現在也過了快一年半了吧，然後我感覺我有艾滋病，我去年一年分別在事後三天和三個月，還有半年，十個月，十二個月，都買了試紙，都是在京東上自購的，測完了還去看醫生，醫生說沒事我怕有時候有艾滋病的視頻。然後內心很害怕，都過了一年半了，然後我現在很頹廢，很少運動，然後胖了很多，就是沒有艾滋病我也怕這個，然後我一年長了差不多四五十斤，然後前幾天發現出現了肥胖紋，其他問題都沒有，我就是有時候長個痘痘也覺得自己已經完了似的，哎。
發布於 2022-06-13 20:06
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生命，只要你充分利用，它便是長久的
兩年多來，情緒不穩定，對甚麼都不感興趣，有社交恐懼症..........
發布於 2022-06-09 19:27
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世界暗下來，你便是我的光
自卑 自閉症 社交恐懼症 焦慮症 過著不正確的生活 失眠影響第二天的學習 15歲的未成年人可以去開安眠藥嗎？
發布於 2022-08-24 11:08
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