“害怕考試，會過分放大別人的情緒”搜索結果
情人眼裡出西施，仇人眼裡出殭屍。
一到考試，你就會害怕，甚至逃避考試。當身邊的同學心情不好時，會覺得是自己的錯，會反覆回憶自己的所作所為，會注意那個人和自己的相處方式不受控制，嚴重時睡不著覺，甚至會逃避和別人相處，但不是和親戚相處，而是抗拒和父母溝通。甚至咬傷自己。會問自己是不是不值得被愛，沒有人哄我，沒有人包容我。我不敢告訴父母，他們會強迫我做一些我不敢做的事情，但我真的很牴觸。馬上就要考試了。
發布於 2022-06-20 16:16
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回憶不斷顛覆著，原來有關你的記憶我一直記得那麼清
晚上特別想睡覺不想起來，也不想吃飯一見倒床就想睡我害怕考試害怕別人嘲笑害怕緊張，害怕自己一個人待著特別孤獨
發布於 2024-04-20 22:54
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我強忍著眼淚，只是不想在你面前顯得不夠堅強
今天兩件事讓我提心吊膽一個就是跟別人一起吃飯別人口腔潰瘍我牙齦出血還有別人手上有一點小傷口他碰的東西我去碰了不過沒有看到明顯的血絲這樣會感染艾滋病嗎
發布於 2023-01-22 22:21
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最重要的是，要有勇氣跟隨自己的內心與直覺
面對別人寫字就緊張害怕擔心受怕，想問問怎麼解決，就是表現不好，已經努力控制還是不行，我難道真的難受
發布於 2023-07-22 08:49
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你就像一碗湯，讓我的心永遠不會涼
說夢話好幾年了，偶爾會頭痛，同樣的睡眠時間別人的精神我很疲勞，一年來一直情緒波動很大，很容易把別人的壞話放大......，很煩躁，越來越不想與人交流，怎麼辦，去醫院可以掛甚麼科？
發布於 2022-09-04 06:08
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很多人不需要再見，因為只是路過而已
去年高考因空調噪音影響心態而落榜後，今年6月復讀後又要去考試，經常擔心今年會因空調噪音影響心態而再次落榜。常常想到去年在考場上的崩潰，因為當時的心態，很恐懼，很害怕。每次考試的時候心裡總是控制不住的想其他不好的事情，控制不住的一直想其他事情，不能集中精力
發布於 2022-06-09 12:26
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沿途A風景丶我只能邊走邊忘。
我現在20歲了，可能是從我初中開始，害怕與人交流，很膽小，也害怕看別人的眼睛，在大量的社交場合，特別害怕心跳加速，見到熟人就躲，家裡來了親戚，不敢出門。一個人呆在房間裡，怕被人打量，心裡會想很多，很在意別人的內心想法，會腦補別人討厭我等負面的我很在意別人的眼神，看到別人的眼神，我就想："你討厭我嗎？不喜歡我等等，然後我就不敢應酬，害怕應酬，每次心裡都會想很多不好的事情，每天都覺得壓力很大，很累很累
發布於 2022-09-16 02:01
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我希望躺在向日葵上，即使沮喪，也能朝著陽光
我是一名初中生，在學校練習時總能比考試時發揮的好很多，一旦考試就會手心發慌出汗，注意力一直受情緒影響，過於緊張，導致發揮不出真正的實力，在平時有時會莫名其妙的發慌，不知道怎麼辦，希望您能幫我解決這個問題，真是苦惱。而且我的心態也很不好，一會就發脾氣，和父母吵架，父母的心態也不好
發布於 2022-08-18 21:41
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我喜歡在萬丈深淵陪他一起掙扎，這種感覺又累又開心
一直覺得自已馬上就要死了，喜歡看見自已傷口流出血，但是看見別人流血又好害怕
發布於 2022-05-06 03:16
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如果你真的愛他，那麼你必須容忍他部份的缺點
只要遇到我討厭的事情，我就會想得太多，開始感到壓抑，然後大腦皮層有點麻木，感覺自己處於另一種狀態，經常噁心、乾嘔，每次乾嘔都會感覺稍微好一點。這是甚麼情況？
發布於 2022-08-18 13:15
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她們都很迷人，我不一樣，我磨人。
對生活沒有熱情活力，任何事情都沒有參與感，有喜歡的事情，可是總是很難過，很不喜歡也很害怕和人相處，但有親密關係，總是哭，不能穩定情緒，非常容易焦慮，很在意和害怕別人的話，會心裡難受很久，不能排解這種難過的情緒，家庭不幸福，感受不到父母的愛，父母離異，可是有很愛自己的姐姐。經常會希望結束現在的生活，沒有任何想要堅持下去的想法，除了害怕姐姐和戀人會難過。
發布於 2023-02-01 17:55
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如果他總為別人撐傘，你何苦非為他等在雨中？
我的情緒不穩定已經很久了......我會因為某人的話而突然高興起來......或者因為某人的話而突然失去控制。
發布於 2022-07-29 08:46
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我現在放棄你了，之後我會以最快的速度忘記你
情緒自控能力差，容易出現情緒波動愛生氣，受委屈，情緒失控，會做出傷害自己的行為，如何才能控制自己的情緒？服用藥物還是甚麼？
發布於 2022-08-09 12:41
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