“早上醒的早,如何解決,急.”搜索結果
我早上四五點鐘就醒了,睡覺不管多早都是那個時間,基本上天一亮就醒了,而且醒了以後基本上就睡不著了,白天沒有精神,困得不行,怎麼辦呢
發布於 2022-08-08 01:59
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這幾天晚上失眠不覺得困,早上5.6點睡,8.9點醒,醒了之後就睡不著了,白天也不會覺得困,雖然平時也有熬夜的習慣但都夠睡8個小時,現在每天睡兩三個小時,我想問問吃甚麼藥可以有效治療失眠早醒?
發布於 2022-08-25 23:31
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晚上十一二點或者凌晨一兩點才睡的著,睡著了中間還不停的醒,每次醒過來又很難入睡,天天十二點睡了早上五六點就醒了,怎麼都睡不回去,很痛苦,白天精神特別差,特別困
發布於 2022-07-01 17:16
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我一直是一個相當早睡的人,最晚在上午10點睡覺。通常我在早上6點左右醒來,但過去幾天我每天都會在凌晨1點到2點醒來,沒有明顯的原因,每天都在這個時候醒來。我醒來後繼續睡覺,過了一會兒又會醒來。我想知道這大概是甚麼原因。
發布於 2022-07-26 06:15
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持續失眠接近半年,最近吃安眠藥後能睡著,但這幾天突然開始早醒,每天睡不到五小時就醒了,到底該怎麼辦?正在服用抑鬱症藥物,壞情緒少了,但就是睡不好,服用雌二醇都不能延長睡眠時間
發布於 2022-06-17 21:58
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我以前一兩點才睡,現在我想早點睡,十一二點就睡,但兩點就會自然醒,有些時候我不能再睡了,眼睛很累,但腦子很亢奮。有的時候,我回去睡覺,五點多又醒了。
發布於 2022-05-23 00:21
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