“跌打扭傷是要先冰敷還是熱敷？”搜索結果
那些暗戀我的人啊，你們怎麼那麼沉得住氣啊
我在健身的時候，做動作的時候姿勢不對，膝蓋有點扭了。我家裡有紅花油，我應該在塗抹紅花油之前先冰敷或熱敷？或者我可以直接使用它？
發布於 2022-07-02 05:46
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屬於自己的，不要放棄，已經失去的，留作回憶
我是一名田徑愛好者，由於訓練過度，我的膝蓋患上了滑膜炎，學校每天早上都會組織晨跑，這是無法避免的，所以我想問一下，這種情況下，跑步後應該冰敷還是熱敷？如果我選擇冰敷，應該多長時間換回熱敷？您能詳細解釋一下嗎？我想徵求您的意見。
發布於 2022-07-18 23:08
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我對你那麼好，從不需要理由，只是因為我愛你
2022.2.6打球時不小心拉傷了腿部小肚子上的肌肉韌帶，當時覺得沒那麼嚴重就沒去醫院，自己休息了三天，開始用冰敷24小時，用減肥膠、雲南白藥氣霧劑，熱敷24小時感覺效果很好。休息了三天感覺很好就去上班了，結果上了兩天班又腫了，後來去醫院檢查是韌帶撕裂，醫生開了藥讓休息，說不能熱敷或冰敷，結果冰敷了兩天感覺活動是筋骨很硬，現在吃了藥後腫脹好多了，請問是冰敷還是熱敷對恢復有好處，或者有甚麼更好的辦法。
發布於 2022-05-14 20:37
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走走停停，瘋瘋傻傻，沒心沒肺的那段時光
懷孕27周可以冰敷低燒嗎？懷孕27周可以冰敷低燒嗎？懷孕27周可以冰敷低燒嗎？
發布於 2022-07-11 09:09
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大概因為他喜歡別人而我TM姓甚麼都沒用.
醫生您好，我的腳踝扭傷了，冰敷了兩天熱敷了一天，今天上藥了，現在腳踝沒有很明顯的同感，但是還是腫並且有瘀血，您能給我解答一下我現在的傷情大概處於甚麼狀況嗎
發布於 2024-09-09 16:49
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像個大人般的戀愛，有時心情糟。
前天挨扭傷左腳踝，老腫，按下有點痛，要冰敷幾天才能熱敷，要怎麼處理才好得快，急，謝謝
發布於 2022-07-01 01:13
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