“精神上,壓抑,心情不好”搜索結果
半年前我父親精神抑鬱,我也開始心情壓抑,慢慢改變了一些生活習慣,漸漸的對甚麼事都不感興趣,感覺到壓力大,心率加快,凌晨三四點就睡不著了,白天不想做事,思想消極,對未來悲觀。
發布於 2023-08-02 13:41
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最近生活壓抑得很,工作上事事不順心,還經常挨領導罵,心情一下子像是墜落到谷底,平時也沒有甚麼運動的習慣,最近人消沉了不少,毫無生機,也因此晚上失眠睡不著覺,精神萎靡,這樣下去真怕自己會掛,請病友指導,我應該是壓抑了,無法舒洩。望醫生指導。
想得到怎樣的幫助:壓抑怎麼辦?
發布於 2024-05-24 23:50
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我總覺得心裡很壓抑,很不舒服,吃個木香順氣丸就能好一點,下午笑不出來就覺得有點壓抑,我才21歲,從不是抑鬱症吧,腦子裡總想著甚麼,身體某個部位不舒服,心情緊張下。現在該怎麼做。
發布於 2022-09-20 01:39
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四個多月了,心情總是不好,近期還會突然就心情不好,會哭,憋得慌,呼吸困難,對生活沒有希望,自卑,難過,有時候還不想吃飯,有過極端想法。
發布於 2024-08-13 11:36
3個回答
一年多了吧我不知道是抑鬱還是焦慮經常失眠心情低落感覺特別壓抑對未來特別擔憂覺得生活沒有意義了我想過好多次輕生了想找人傾訴缺不知道找誰經常好好的就頭疼然後有時候啥也不想吃有時候食慾特別好能吃好多好多經常便秘每天都感覺好累好累情緒不穩定容易發火經常好好的就頭疼好好的就想哭特別擔憂未來的事
發布於 2024-09-10 09:54
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