“五年級女孩睡眠不好每天半夜醒睡不著”搜索結果
從6月到現在,睡眠一直很差,每天不到5小時。我在一天當中非常睏倦,醒來後很容易醒。我的大便不成形。性交的質量也不好。
發布於 2022-08-17 08:38
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前年我在減肥時就有這種症狀,我每天工作時都會出很多汗,另外我每天晚上都會跑5英里。一開始是半夜要醒來,然後發展到半夜醒來,不容易入睡,接著就是失眠。然後到了冬天就被我淡化了。直到今年,我前一天晚上跑了半小時,出了一身汗,前一天晚上睡得不好,這才算好。昨天白天上班時出汗較多,沒有運動,喝了七八瓶礦泉水。晚上睡眠質量不好,四點多就醒了,一直睡不著。這兩天陳博也不在,小弟感覺呼吸不暢
發布於 2022-07-26 07:21
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半夜醒了之後就睡不著了,現在在吃睡巴氨基丁酸睡眠軟糖,感覺半夜不怎麼醒了但是有時候會感覺睡不夠,是吃太多了嗎?還是就是身體累
發布於 2022-09-16 08:30
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我以前睡得很好,但就在過去6個月裡,我開始在白天睡覺,通常要到上午9點才睡,下午4點左右起來,但偶爾也會在下午1點睡覺,4點醒來,以後就睡不著了,連續幾天睡眠不足時也不能早睡。
發布於 2022-07-15 06:34
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