“身體疲勞(犯困)的情況下,還要繼續運動嗎?”搜索結果
我已經連續跳了兩天的繩每次都是半個小時以上然後這個運動量吧是很久沒有的了,我今天想要繼續的時候就發現人出一個比較困的狀態。一直打哈欠,我想問一下我是應該繼續運動還是先睡一覺,明天再繼續,那我現在中斷了,會不會影響我長高(我想通過跳繩長高)?
發布於 2022-07-20 08:48
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經常感覺犯困也時不時打哈,是否跟睡眠質量有關?長期晚上12點過後睡覺早6點多起床,中午飯後需補睡1至2個小時,但還感覺易疲勞易犯困,盼醫生給予個合理建議,昐回覆!
發布於 2022-09-20 16:26
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我每天晚上醒來時都會做一個夢,我清楚地記得那個夢。 夢很長很清晰。 當我早上醒來時,我很累,很難起床。 生活中也很容易感到疲倦。 出門一會就經常打哈欠,困了,渾身無力痠痛想睡覺,偶爾還覺得噁心。 如果起床困難,我該怎麼辦? 我想改變我的作息,但如果我早起,我不會整天感到睏倦。
發布於 2022-05-02 00:30
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性別:女,年齡:23歲
白天感到睏倦,晚上無法入睡? 為甚麼半夜睡不著,白天很困,中午不睡覺,走路開車都困,睡不著頭疼 半夜睡覺?
發布於 2022-05-12 11:18
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