“晚上睡不著,如何才能改善”搜索結果
晚上躺在床上要花很長時間才能睡著,有時感覺心臟不舒服,有點喘不過氣來,現在白天要上網課,晚上真的很想睡著,白天睡的時間不長,有時就不睡了,但晚上還是睡不著。
發布於 2022-08-02 09:11
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每天晚上都睡不著,一般要到凌晨四五點才能入睡,有時要到天亮才能入睡,睡覺要十幾個小時才能醒來,當別人叫我的時候,一般都有點著急,醒來後甚麼都不想動,也沒有甚麼食慾,已經有半個月左右了,不知道是不是熬夜造成的,以前最晚在凌晨一點就睡覺,但現在越來越晚。
發布於 2022-05-17 13:10
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晚上睡不著,白天也睡不著?我的左腳在6月16日發生了骨折,6月23日做了手術,現在恢復得不錯。我不知道為甚麼會這樣,但現在我不能下地,我不能去醫院,我不知道該怎麼辦,有醫生能幫我嗎?
發布於 2022-07-29 21:43
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不管第二天早上要多早起床我晚上都是睡不著。強迫自己睡著了也能聽見外面聲音甚麼的。就是睡不踏實。但是有時候白天休息。我躺著床上玩手機玩一會就睡著了。醒了之後吃點東西一會兒又能睡著。就是迷迷糊糊可以睡一整天。你可能會說我白天睡覺了晚上肯定睡不著。我是這兩天休息才能睡一天。平時白天上班不會睡。但是上班的時候也是晚上怎麼也睡不著。上次休息也是睡了一整天。今天休息也是。好像很容易睡著一樣。可是平時逼自己睡覺的時候都睡不著的。不知道這樣說大家能不能理解我的意思。意思就是平時白天不睡。累一天晚上也是睡不著的
發布於 2024-04-19 03:53
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晚上睡不著,翻來覆去12點才睡,很輕,一有聲音就醒,醒來就焦慮,這是神經衰弱嗎,有甚麼不進,或改善睡眠質量的方法,或藥物治療
發布於 2022-07-20 17:19
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醫生您好,我每天晚上都失眠,睡覺前不看手機,睡不著,到天亮都不容易睡著,睡著後老做夢,睡著後感覺很累,這種情況已經持續很久了,最近越來越嚴重。我需要吃藥或去醫院嗎?
發布於 2022-06-03 20:32
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