“入睡困難睡眠質量不好”搜索結果
Life is too short to meet the people you like. 一生太短暫
緊張時或有時心慌，胸悶，血壓高，心率快。平時自己測血壓約135/87睡眠質量不是很好，入睡困難，睡眠時間約六七個小時。
發布於 2022-06-26 02:50
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有些人明明說好了不在意，去還是忍不住去關注
晚上難以入睡，閉著眼睛躺了兩三個小時也睡不著，閉著眼睛時往往會想一堆事情。有一點兒聲音就睡不著。睡眠質量差，容易驚醒，經常小便，睡覺前老想上廁所，月經量少。我能做些甚麼來改善我的睡眠？
發布於 2022-05-22 03:12
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我聽到嘲笑，我嚐到苦澀的淚，但我無法靠近你
性別：女，年齡：19歲
晚上睡眠質量不好
想知道怎樣可以使睡眠質量更更好
發布於 2022-05-07 07:53
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想要陪你從新鮮感一起走到歸屬感和安全感
幾十年的失眠史，難以入睡，晚上醒來的次數較多 長期需要服用安眠藥 易普唑侖一次可以開出多份嗎？
發布於 2022-08-27 09:03
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要在這個世界快樂的活著必須要練成魚的記憶
我近段時間總是失眠，帶有難入睡，睡眠淺（容易被驚醒），而且還多夢，醒得早這些情況，而且醒了以後就睡不著了。以前也沒有接受過治療。
想得到怎樣的幫助：怎麼治療入睡慢睡眠質量淺多夢呢？
發布於 2024-05-30 20:43
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每天望著星星發呆，想著你。
頭暈頭痛約半個月，白天和晚上都很痛苦，睡眠質量也不好，吃了藥，緩解了一點，但還是很痛苦。
發布於 2022-08-04 06:32
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大大的心裡，卻被你一顆小小的心裝滿叻
醫生您好，我是一個漂亮的女人，唱歌很好聽，很多人都喜歡，但是我睡得不好，總是睡得很淺，昨天我4點就醒了，有甚麼辦法可以提高睡眠質量嗎，謝謝。
發布於 2022-05-17 22:18
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打敗我的不是天真，而是天真熱！
在過去的一個半月裡，我的睡眠質量很差，入睡很晚，難以入睡，在服用褪黑激素前4點睡覺，13點起床，服用褪黑激素後2點睡覺，9點起床，但有頭痛症狀，服用前也有頭痛症狀，通常在下午
發布於 2022-05-14 02:01
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萬般故事，不過情傷，易水人去，明月如霜
睡眠質量差，入睡困難，白天精神差，記憶力差，容易開小差，腰膝痠軟，容易腰疼，性生活容易早洩！
發布於 2023-05-14 11:31
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想買一個超級大的信封，把好吃的糖果和我裝進去寄給你
睡眠質量不好，近期存在這種情況，第二天感覺很累，暈暈乎乎的。渾身無力
發布於 2022-03-08 11:06
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