“健身之後喝鋅鎂肌酸和谷氨醯胺會睡不著嗎”搜索結果
我大概從5月份開始健身,我的健身教練讓我買了鋅鎂肌酸和谷氨醯胺,說它們對運動後的身體有恢復作用甚麼的,然後我平均每週去四次健身房,每次除了喝蛋白粉,還喝這兩樣東西,但之前並沒有影響我的睡眠,從上週六開始。我去健身房後突然睡不著了,白天很累,晚上兩點就睡著了,六點就起來了,然後持續了三天,然後從上週二開始我就沒有再去健身房了,我感覺睡眠變好了,然後昨天週一我又去了健身房,昨天晚上我又睡得很死,很困但很精神。另一個問題是,我的腿上有一個黃斑
發布於 2022-07-26 20:12
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早上去做肝腎功能檢查,報告顯示谷氨酰轉肽酶61,總膽紅素48,直接膽紅素6.1,間接膽紅素41.9,想問下這幾項指標異常是怎麼回事?
發布於 2022-05-05 18:55
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今天去體檢發現9項不合格,最嚴重的是谷氨酰轉肽酶特別高,我最近流行幾乎每天都要喝2杯,就是體檢前一天沒喝,這怎麼辦,又怎麼進一步治療,飲食一方便怎麼注意
發布於 2022-06-15 00:51
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