“失眠多夢,白天犯困,容易驚醒,每天睡眠不足四小時”搜索結果
白天總是很困,晚上00:00左右睡覺,2:00左右就再也睡不著了,每天最多睡不到4個小時,總是做夢,醒來後很累
發布於 2022-08-05 14:09
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最近入睡的時候,多夢會容易驚醒,上課時容易犯困,睡眠不足七個小時,感覺到精神壓力大,鬱悶,難以自我調節,興趣消減,精力體力明顯不足以前
發布於 2023-08-16 12:56
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我有精神分裂症,已經服藥近3年了(已確診),白天不能獨處。否則我會產生錯覺,然後又開始自言自語。已經養成了一種習慣。現在半夜3點以後經常醒來。白天很容易疲勞。睡眠不足導致緊張性頭痛。以前有一段時間熬夜。
發布於 2022-08-31 01:58
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