“整夜睡不著,到凌晨6點才睡。”搜索結果
失眠多夢,整夜睡不著,經常做夢。我每天都鍛鍊身體,早上散步,晚上跳舞,但還是睡不著,這是甚麼原因?如果我去醫院,應該去哪個科室?
發布於 2023-01-07 04:10
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這次期末考試我沒考好,老師說班裡只有我一個人沒進步,其它同學都進步了,並且拿了一堆獎狀,班裡人幾乎都有獎狀,就我和幾個同學沒有。小學我成績很好,初中一落千丈,老師也不喜歡我。因為這事這個暑假我都在哭,也不想寫作業了,因為我要是寫,老師說我作樣子,至今距開學還有3天,我該怎麼辦
發布於 2022-08-10 10:32
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不管甚麼時候入睡,凌晨一兩點就會醒然後再也睡不著,持續了兩個周了,白天不睡也是這樣,情緒也開始變得易怒,有甚麼治療的辦法嗎真的很累
發布於 2022-08-02 01:29
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每天晚上都睡不著,一般要到凌晨四五點才能入睡,有時要到天亮才能入睡,睡覺要十幾個小時才能醒來,當別人叫我的時候,一般都有點著急,醒來後甚麼都不想動,也沒有甚麼食慾,已經有半個月左右了,不知道是不是熬夜造成的,以前最晚在凌晨一點就睡覺,但現在越來越晚。
發布於 2022-05-17 13:10
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在改變作息,想早睡,但是不到凌晨睡不著。昨天第一次吃了粒褪黑素,9點吃,10點上床,還是熬到11點才睡著,凌晨3點半又醒了過來,醒了以後睡的就很淺。到了白天還是很困,想睡覺。請問怎麼辦
發布於 2022-05-05 08:13
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