“跑步肌肉痠痛吃甚麼藥?”搜索結果
我報名參加了半程馬拉松比賽,然後最近一直在練習跑步,每次跑完都會感覺肌肉痠痛,請問可以用金活伊美黛紅花油來緩解肌肉痠痛嗎?塗抹後需要按摩和滲透嗎?
發布於 2022-06-25 19:55
3個回答
我這兩年來因為工作的原因,經常在外面吃飯。攝入的熱量太多,把自己養得肥嘟嘟的樣子。現在連男朋友都喊我肥妞了!閨蜜跟我說,多跑步多運動可以減肥,但是我每次劇烈運動後感覺肌肉好痠痛。
想得到怎樣的幫助:劇烈運動後肌肉痠痛怎麼辦?
發布於 2024-08-11 20:07
3個回答