“合著眼很久也睡不著,入睡困難怎麼辦?”搜索結果
我晚上通常可以入睡,但我不知道為甚麼在假期很難入睡。 我總是閉上眼睛,但在床上睡不著。 偶爾我每晚會做一兩個夢,但我不確定自己是否如此。 沒睡,總感覺一夜沒睡
發布於 2022-05-06 16:17
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我需要很長時間才能入睡,很困的時候也要很長時間才能入睡。有時在床上躺了2個小時也不能入睡,有時睡著沒多久就醒了,睡得很輕,很少有聲音就會被驚醒。我試過很多方法來入睡,服用褪黑激素,適當運動,泡腳,這些都沒有甚麼幫助
發布於 2022-06-21 10:42
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入睡困難,失眠,想入睡,無法入睡,每天輾轉反側,想入睡,無法入睡,需要2-3個小時才能醞釀睡意,除非你非常非常疲倦, 入睡前非常非常缺乏睡眠
發布於 2022-05-03 15:42
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我晚上通常可以入睡,但有時很難入睡。想了很多,越想越睡不著。在過去的一個月裡,可能是由於周圍環境的影響。 ,我無法控制自己。我通常白天睡覺。如果很安靜,我還可以睡著,但是很難入睡。如果我白天睡覺,只需要半個多小時,甚至更長,我更有可能不會一直睡著,我白天正在睡覺,突然醒來,我會很生氣。我想控制它,但我無法控制它。我什至會發脾氣,扔東西哭。我知道不應該是這樣,但我的情緒失控了。我發生甚麼事了?
發布於 2022-04-23 18:23
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入睡困難,需要很久才可以睡著,大腦安靜不下來,睡著之後一直醒,睡眠很淺,醒了就再也睡不著了,從來睡不著午覺,如果睡著頂多半個小時就醒了,晚上睡覺一直做夢,基本每天晚上都做
發布於 2023-03-21 09:01
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ingd。 如何治療後遺症
發布於 2022-05-02 18:25
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白天頭痛,中午睡不著,下午頭痛,晚上頭痛,夜間難以入睡,白天繼續頭痛
發布於 2022-09-20 04:15
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每晚睡不著,入睡困難,第二天醒來,臉色暗黃。怎麼了?哪些藥物對治療有效!
發布於 2022-04-14 17:10
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2013.一次吸d,現在腦子壞了晚上睡不著頭搖搖去了入睡困難醒了就睡不著,閉眼好久腦子沒有入睡專業的進來一下
發布於 2023-11-19 11:30
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我晚上必須依靠手機才能入睡,如果不玩手機,我就會想一些事情,無法入睡,通常玩手機的時候要到2、3點鐘才能入睡。
發布於 2022-05-15 18:22
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入睡困難,睡前思緒飄忽,想睡也睡不著,大約1小時左右,已超過2年。
發布於 2022-06-06 19:27
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晚上睡不著,難以入睡。入睡後總在半夜醒來,夜間醒來1-2次,醒來後無法入睡,時間很長
發布於 2022-05-19 10:31
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白天不能停止唱歌,一直唱,非常不願意再唱,沒有用。晚上,焦慮不安,難以入睡
發布於 2022-07-14 09:21
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晚上難以入睡,閉著眼睛躺了兩三個小時也睡不著,閉著眼睛時往往會想一堆事情。有一點兒聲音就睡不著。睡眠質量差,容易驚醒,經常小便,睡覺前老想上廁所,月經量少。我能做些甚麼來改善我的睡眠?
發布於 2022-05-22 03:12
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晚上睡不著白天睡不著,入睡十分之困難,睡著又容易醒睡的太淺,而且醒了又睡不著
發布於 2022-03-20 02:11
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嚴重失眠,入睡特別困難,晚上經常睡不著,需要3至4小時才能入睡
發布於 2022-06-21 00:58
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