“小腿肌肉痠痛是拉傷了還是太久不運動突然間運動造成的”搜索結果
一恍，悄然幾度秋涼 一惚，不覺滿城冰霜
前天剛刷到抖音說來回墊腳可以讓小腿肌肉不那麼發達我試著做了三組來回墊腳，每組30個，間隔30秒，昨天發現小腿肌肉痠痛，按摩後已經緩解了，感覺有點酸但有點舒服，就是白天坐在辦公室長時間不起來，一旦起來就需要支撐幾步才能正常行走。這是否屬於勞累，能否繼續鍛鍊？
發布於 2022-09-04 21:11
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四季很好，如果你在，不言不語，都是好風景
因為學業比較重，很久沒有運動，前幾天我跟朋友們一起打籃球，可是好幾天過去了，我還是覺得全是痠痛，特別是大腿根，痠痛的特別厲害，很難受。
想得到怎樣的幫助：運動後肌肉痠痛怎麼辦？
發布於 2024-07-12 16:40
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你相信嗎，總有一個女孩是為了折磨你而來到這個世上？
3月2日中午打籃球，跑步時聽到左小腿有啪的一聲，然後就走不動了。去醫院檢查，被告知是肌肉拉傷，當地不能給小腿做核磁共振，做B超檢查有出血。醫生說可以吃雲南紅藥，不發展就噴雲南白藥。今天早上起來，還是不能走路，有些腫脹，但不是很痛。我想知道情況是否嚴重，是否還有必要去醫院做個核磁共振好好看看，腿上的肌肉拉傷會不會有後遺症。附：兩份超聲報告。
發布於 2022-05-24 02:13
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曾經以為失去你我就失去了全部，現在你走了
劇烈運動後沒注意幾天還是劇烈運動，開始十幾天不怎麼疼，這段時間特別疼，屁股拉著小腿疼，特別是睡覺起來或久坐，彎腰時腿筋都拉著疼，咳嗽、打噴嚏都疼，去醫院看醫生讓做個核磁共振，結果還沒出來
發布於 2022-05-15 09:22
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在家我是乖乖女，出門我是霸道女。
我這兩年來因為工作的原因，經常在外面吃飯。攝入的熱量太多，把自己養得肥嘟嘟的樣子。現在連男朋友都喊我肥妞了！閨蜜跟我說，多跑步多運動可以減肥，但是我每次劇烈運動後感覺肌肉好痠痛。
想得到怎樣的幫助：劇烈運動後肌肉痠痛怎麼辦？
發布於 2024-08-11 20:07
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看透的心，或許是早就該懂卻一直倔強到現在
我在足球比賽中拉傷了小腿肌肉，很疼，請問吃甚麼藥可以緩解肌肉拉傷的疼痛？
發布於 2022-07-13 23:45
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親愛的，我能為你遮風” “死開，別擋我電風扇”
我的小腿疼痛已經9天了，沒有拉傷或劇烈運動，躺下後一用力就會疼。
發布於 2022-08-07 15:11
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明知道愛這樣的你，不會有結果，可我還是肆無忌憚的愛了
我最近每天都在鍛鍊，但前幾天我的小腿肌肉開始疼痛，尤其是在半夜睡覺的時候，突然劇烈疼痛，那種疼得要命的感覺，我不知道是鍛鍊時肌肉拉傷，還是整夜吹風扇造成的。
發布於 2022-09-10 14:58
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我想我可以習慣一個人生活，我想我可以假裝不曾愛過
我的臀部上方的肌肉在好轉後一直被拉傷，然後有些時候在運動時拉傷，如果我在好轉後再休息幾個月，使其不拉傷，那該怎麼辦？
發布於 2022-05-31 11:40
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我只是在尋覓，最初的天荒地老，甚麼時候才能變成現實
我每次運動都會肌肉拉傷，不能下蹲，全身浮腫，不能噴水，胳膊肩膀腿都腫了，肌肉拉傷，胳膊抬不起來，腿抬不起來，不能下蹲，怎麼辦？我每次運動都會拉傷肌肉？
發布於 2022-09-02 22:46
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我希望有個人能懂連我自己都不明白的難過
按壓疼痛，偶爾起床，咳嗽疼痛，運動疼痛，不是肌肉拉傷，我想問問能是甚麼原因？
發布於 2023-06-07 01:48
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不要想多 我只想知道你的軟肋在哪方便我拿刀子捅順便撒鹽
我母親今年89歲，最近經常出現小腿肌肉痠痛，而她的血壓是正常的。
發布於 2022-07-18 12:01
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