“失眠每天基本睡四個半小時左右”搜索結果
每天晚上兩點或三點睡覺。四點或五點醒來。每次都特別準確。我醒來後不能睡超過三個小時。但到了下午,我就相當困了,可以從一點睡到七點。這種情況已經持續了大約半個月。到了晚上,我醒來後就是睡不著。
發布於 2022-07-24 22:47
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最近一直失眠,每天睡三個小時,睡不著,煩躁,心慌,不知道煩躁甚麼,心慌甚麼,頭暈,頭暈,噁心,放了一個小時的輕音樂,也睡不著,很困就是睡不著,有沒有甚麼藥可以緩解一下,希望能推薦幾種藥,謝謝醫生
發布於 2022-06-14 19:49
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我吃了一片治療失眠的Apren片,睡了兩個小時就醒了,發生了甚麼?我在一個月內服用了大約4個半片,這次只睡了兩個小時
發布於 2022-09-12 19:27
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寶寶最近半個月睡眠不好,基本上下半夜每小時醒一次,吃奶和精神都比較正常,但晚上睡覺不踏實,下半夜2-5點,每小時醒一次,有時需要哄睡,有時不需要,他哼哼唧唧的,叫幾聲後就能自己睡著了,請問患者這該怎麼辦?熬夜成人太多?怎樣才能睡得長呢?
發布於 2022-08-19 16:39
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最近睡11個小時還是2個小時正常嗎?一週前感冒了,現在已經四五天了,但每天還是想睡覺,一覺睡11、2個小時。怎麼了?
發布於 2022-04-28 14:23
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白天總是很困,晚上00:00左右睡覺,2:00左右就再也睡不著了,每天最多睡不到4個小時,總是做夢,醒來後很累
發布於 2022-08-05 14:09
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入睡困難,失眠,想入睡,無法入睡,每天輾轉反側,想入睡,無法入睡,需要2-3個小時才能醞釀睡意,除非你非常非常疲倦, 入睡前非常非常缺乏睡眠
發布於 2022-05-03 15:42
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聽說科學的睡眠方法90分鐘一個週期,睡三個週期也不能保證睡眠質量哇,是12點睡4點半起來的,至今身體沒有任何問題,但同學說會不會猝死?有點害怕
發布於 2022-08-09 19:14
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