入睡障礙，創傷後應激反應？

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幸福的花兒，終究有一天隕落成泥滋潤著悲傷

前段時間我住的時候，至少有三四次我的室友會在我快要睡著的時候突然打鼾，然後我就一下子清醒了，然後我的室友就會改變他的睡眠時間，幾乎和我一起睡著，我就會更加害怕和焦慮，以至於我在11。00就上床，直到下午4:00以後才睡著，然後連續三個月，我基本上會失眠到下午2:00左右，即使我的室友沒有睡覺或打鼾，我也很害怕和焦慮，無法入睡，特別是當我快要睡著的時候，內心突然有一個聲音告訴我不要睡著，然後我就猛然醒了。我應該怎麼做？

發布於 2022-09-12 19:30

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情感勾畫

夜是糖，甜的讓人發慌。

這兩種壓力反應都是精神疾病嗎？

持續的壓力反應，強烈而持久的壓力反應，都是這些壓力反應的精神疾病。

發布於 2022-05-14 22:08

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工妖嬈汙愛上

夢雖是假的，我的感情卻是真的

甚麼是創傷後應激障礙？怎麼樣算？

母親在今年端午節去世了，我被診斷為抑鬱症，母親剛去世我以為沒甚麼，還是和以前一樣的生活，但是大約一個月後我每天晚上都會做夢，一個星期會夢到她兩三次，看到關於她的東西就會想到她，想到她就會哭，甚至看到她以前陪我逛街的鞋子眼淚都會不由自主的掉下來。最近更是嚴重，每天晚上情緒崩潰，看到甚麼想起她都會哭的特別厲害，翻看我們兩個人的聊天記錄我對她說過的壞話，想到以前我對她發脾氣的場景和她去世前我沒有好好照顧她我就控制不住想扇自己耳光，後來可能為了懲罰自己我又開始自殘。我在網上查了一下，感覺更像是應激障礙，請問這是創傷後應激障礙嗎？

發布於 2022-08-13 13:01

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囂翠寞執著

我們能做到的，是在因緣際會的時侯好好的珍惜那短暫的時光

情緒化的創傷後應激障礙或神經症

1.睡眠障礙:身體在夜間極度疲勞和遲鈍，但在一個月左右的時間裡根本無法入睡；經常夢到與創傷有關的人，醒來後非常低落和悲傷；有時會在半夜驚醒。疑似神經衰弱2 回到家裡.看到以前的學校和熟悉的建築等，會有身體上的不適，記憶會回來，會有突然的心痛、胸悶、煩躁，想盡快逃離。3、感覺反應會比以前慢，變得渾渾噩噩，有些木訥，沒有甚麼值得高興的事，提不起學習或做事的興趣。我覺得從裡到外都很累。

發布於 2022-07-18 23:22

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約定知音倦

最怕的就是你一直覺得很重要的人，而它最重要的人卻不是你

應激障礙、焦慮障礙、胸悶

我在一年半前因親人去世而患上多種應激障礙，被診斷為焦慮症和抑鬱症，現在已經停藥三個多月，因為從事護理工作，聽到心臟監護儀和其他設備的聲音時仍有胸悶和恐慌，三次心理治療都沒有效果，我該怎麼做才能克服

發布於 2022-05-31 13:06

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江南繩素

上課還是要聽的，萬一哪天聽懂了呢

我的情況是否算作創傷後應激障礙？

我從小就很害怕生病和嘔吐，那種感覺太不舒服了!後來，去年夏天我劇烈的嘔吐發作，自己走不動了，後來老伴扶著我，帶我去醫院檢查，前前後後檢查了很多次，有好有壞，最嚴重的時候我覺得自己治不好了，太難受了，我不想活了!後來醫院說我復發太頻繁了!要做胃鏡檢查，因為周圍人都說胃鏡檢查很難受，我當時不敢做，還是開了些藥就回去了。結果又吐了好幾天，最後沒辦法，只好去做了胃鏡檢查，結果是膽汁反流性胃炎!醫生說這是慢性病，容易復發!還是開了一些藥，讓我在家裡吃。之後，嘔吐還是發生了，但慢慢就好了!但是有一個新的問題：通常兩個人在家的時候，甚麼事都沒有，但是通常她出去，我一個人在家的時候，我就會忍不住很緊張，然後就會噁心，又想吐，但是又不是真的吐!要過好一陣子才能緩和一些。我通常在晚上沒有不舒服的時候吃一顆胃藥，這樣我就可以放心地休息了!請問，我這算是創傷後應激障礙嗎？

發布於 2022-06-15 10:16

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