“一小時騎車20公里能減肥嗎”搜索結果
我可以通過運動來減輕體重以備孕嗎?可以做哪些具體的運動請舉例說明。比如說,跑十公里。20公里。我可以每小時跳繩三十分鐘嗎。
發布於 2022-06-13 12:26
3個回答
醫生您好,20年在跑步機上赤腳跑了大約300英里,21年跑了130英里,22年跑了260英里!這是否會導致膝關節損傷!還沒有感到任何疼痛!
發布於 2022-06-25 06:57
3個回答